A password will be e-mailed to you.

Na śniadanie nie musimy wcale jeść żadnych kanapek, jaecznicy, czy też innych ciężkich potraw. Wystarczy miseczka owoców (może być z płatami owsianymi namoczonymi w wodzie). Wtedy mamy jaśniejszy umysł, a nasz organizm nie musi się męczyć ze spalaniem nadmiernych kalorii, które wcale nie są nam potrzebne, gdy wypoczęci wstajemy z łóżka 🙂

 

owoce 3